Oldal kiválasztása

Profi és jól működő online kettlebell edzések

Találgatások és kudarcok nélkül, heti 2-4 óra edzéssel.

Ha van életed az edzésen kívül is, (munka, család, iskola stb.), akkor nincs időd az edzőteremben leélni az életed. A Te feladatod, nem is az, hogy heti 7 nap edz, edzésterveket állíts össze magadnak, kiválaszd a megfelelő gyakorlatokat, azon gondolkozz, hogy miből, mennyit és mekkora súllyal végezz el.

Te a tested akarod építeni. Én pedig az edzésprogramodat, ami olyan fizikumot fejleszt neked, amire büszke lehetsz, ami építi az erőd, az izmaid, az állóképességed és segít eltüntetni a felesleges testzsírt.

Kezdj bele ingyen és kóstolj bele a Spártai Kiképzésbe!

Csatlakozz az ingyenes, 14 napos Spártai Kiképzés kihíváshoz! (7 videó + 6 edzés)

A kihívás során egy 7 részes, rövid videósorozatban megismered, hogyan duplázd meg az edzéseid hatékonyságát, és használd ki a kettlebellben és a benned rejlő potenciált! (2 naponta küldök egy lényegretörő, maximum 5 perces videót)

Továbbá kapsz 6 darab mintaedzést is, amivel kipróbálhatod az intelligensen felépített edzések brutális hatékonyságát, amik erőt, állóképességet és izmot építenek, illetve segítenek az atletikus alak fejlesztésében!

Írd be alább a keresztneved és email címed, és azonnal hozzáférést kapsz az ingyenes, 14 napos kettlebell kihíváshoz!

A Spártai Kiképzés szolgáltatásai

1. Kettlebell ERŐS & ATLETIKUS program

Építs kirobbanó erőt és állóképességet, faragj erősebb, keményebb fizikumot, és dobj le a felesleges testzsírból!

A 6 hét alatt, fejleszted a teljes tested erejét és izomzatát, jobb lesz a kondíciód, fejleszted a gyakorlatok technikáját és megismered a Spártai Kiképzés által használt edzésmódszereket.

2. Online PRÉMIUM tagság

Szereted a kettlebellt és szívesen tovább fejlesztenéd magad erőben, állóképességben és külsőben? Szintet lépnél az edzésben akár 24, 32, 40 kiló felé? Akkor az Online PRÉMIUM tagság neked való! Egész évben frissülő, 4-12 hetes edzésprogramok váltják egymást a maximális fejlődés érdekében!

3. Online Coaching

A kettlebellre alapuló edzésterved 100%-osan az egyéni igényeidre szabott.

Az edzésprogramod megtervezésekor figyelembe veszem az egyéni céljaidat, a rendelkezésedre álló eszközeid, az időbeosztásod és a jelenlegi edzettségi szinted. Együtt megtaláljuk a fejlődés leggyorsabb és leghatékonyabb módját!

Akkor és ott csinálod meg az edzéseidet, ahogy neked megfelelő, nem vagy sem edzőteremhez, sem időhöz kötve.