Kirobbanó erő, külső és teljesítmény a kettlebell és saját testsúlyos gyakorlatok ötvözésével. Profi és jól működő online edzésprogramok.
Találgatások és kudarcok nélkül, heti 2-4 óra edzéssel.
Ha van életed az edzésen kívül is, (munka, család, hobbi stb.), akkor nincs időd az edzőteremben leélni az életed. A Te feladatod, nem is az, hogy heti 7 nap edz, edzésterveket állíts össze magadnak, kiválaszd a megfelelő gyakorlatokat, azon gondolkozz, hogy miből, mennyit és mekkora súllyal végezz el.
Te a tested akarod építeni, Én pedig az edzésprogramodat, ami olyan fizikumot fejleszt neked, amire büszke lehetsz, ami építi az erőd, az izmaid, az állóképességed és segít eltüntetni a felesleges testzsírt.
[10 INGYENES KETTLEBELL EDZÉS ]
Duplázd meg azonnal az edzéseid hatékonyságát a leghatékonyabb módszerek ötvözésével!

Tapasztald meg az intelligensen felépített edzések brutális hatékonyságát! 10 darab egyszerű és hatékony kettlebell edzést és a legjobb tippjeimet adom át neked ebben az ingyenes útmutatóban.
Add meg hová küldhetem az ingyenes edzéseket
Online személyi edzés
A kettlebellre alapuló edzésterved 100%-osan az egyéni igényeidre szabott.
Az edzésprogramod megtervezésekor figyelembe veszem az egyéni céljaidat, a rendelkezésedre álló eszközeid, az időbeosztásod és a jelenlegi edzettségi szinted. Együtt megtaláljuk a fejlődés leggyorsabb és leghatékonyabb módját!
Akkor és ott csinálod meg az edzéseidet, ahogy neked megfelelő, nem vagy sem edzőteremhez, sem időhöz kötve.